Oats are well suitable for บุคคลที่มี celiac ความเจ็บป่วย หรืออาจเป็น ความไวต่อกลูเตน แต่ เป็นการดีที่สุดที่ pick out ข้าวโอ๊ต ที่เคยเป็น ที่ผ่านการรั�